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2回目のMTB練習会 タイムスケジュール

2020 年 8 月 16 日 staff

8月23日(日)開催 2回目のMTB練習会『夏のジン練習会』のスケジュールです。

おおむね9:00ごろまでセルフジンデュランスの受付。

9:00~ セルフジンデュランスのコースを1周試走 その後 各自練習

(初心者や基礎を学びたい方は、試走後 ジンギスランドで練習をします)

11:00~12:15 1時間15分のセルフジンデュランス(ソロのみ)

南ヶ丘牧場でランチ(必ず南ヶ丘牧場で食べて下さい) 全員カレーです。

その後 解散及び フリー練習

開会式 閉会式はありません。(スタート前に 密にならない集合写真を撮るかも・・・)

セルフで周回数をチェックしてもらいます。最終周回でゴールした順番をチェックしませんので順位は確定しません。

注意事項

★受付方法

屋外バーベキュー場前にある白紙に名前を記入するだけです。

セルフで周回数をチェックする時に、密にならないように長テーブルを数台準備しておきます。

1つの長テーブル(紙)に集中しないように、いい塩梅に散らばって記入してください。

スタート時間に遅れても、名前を記入して参加できます。

〇各テーブルに置いておくマジックはアルコールで拭いたものを使用します。みなさんは必ず手を洗った後に参加してください。

〇追い抜き(追い抜かれ)は、なるべく離れて追い抜くようにお願いします。

〇大声での発声、声援、又は近接した距離での会話等をしない事。

〇「3つの密(密閉・密集・密接)」の回避、マスクの着用(走る時以外)、石けんによる手洗いや手指消毒用アルコールによる消毒や咳エチケットの励行などをお願いします。