練習会のタイムスケジュール
7月24日(土)開催 2回目のMTB練習会『夏のジン練習会』のスケジュールです。
おおむね8:50ごろまでセルフジンデュランスの受付。(試走やレッスンに参加しない方は、セルフジンデュランス開催時間までに受付すればOKです!!)
8:50~ 希望者のみ、セルフジンデュランスのコースを1周試走
その後 初心者対象のレッスン(初心者や基礎を学びたい方は、試走後 にレッスンを行います)
10:50~12:20 1時間半のセルフジンデュランス(ソロのみ)
終了後、南ヶ丘牧場で密にならない屋外ランチ(必ず南ヶ丘牧場で食べて下さい)
※カレーの前売り券を販売します。注文の数の把握の為に、走る前に前売り券を買っていただけると助かるそうです。(レストラン内での食事も可能ですが前売り券は使用できません)
開会式 閉会式はありません。(スタート前に 密にならない集合写真を撮るかも・・・)
セルフで周回数をチェックしてもらいます。最終周回でゴールした順番をチェックしませんので順位は確定しません。
注意事項
★受付方法
屋外バーベキュー場前にある白紙に名前を記入するだけです。
セルフで周回数をチェックする時に、密にならないように長テーブルを数台準備しておきます。
1つの長テーブル(紙)に集中しないように、いい塩梅に散らばって記入してください。
スタート時間に遅れても、名前を記入して参加できます。
〇各テーブルに置いておくマジックはアルコールで拭いたものを使用します。みなさんは必ず手を洗った後に参加してください。
〇追い抜き(追い抜かれ)は、なるべく離れて追い抜くようにお願いします。
〇大声での発声、声援、又は近接した距離での会話等をしない事。
〇「3つの密(密閉・密集・密接)」の回避、マスクの着用(走る時以外)、石けんによる手洗いや手指消毒用アルコールによる消毒や咳エチケットの励行などをお願いします。